Kaixo! Zelan daramagu isolamendua? Oraingoan kirol eta yoga ekintza batzuk propostatuko dizkizuegu Gorlizeko Ludotekatik!
YOGA
Bideoan agertzen diren yoga gorputz-jarrerak eta mugimenduak saia zaitez egiten!
AFROZUMBA
Dantzatzea gustatzen bazaizu afrozumba egitea asko gustatuko zaizu! Frogatu mugimendu hauek egiten 20 minutuz. Izerditan-blai bukatuko duzu eta asko disfrutatuko duzu ere!
Comments