Etxean Egiteko Ekintzak: Kirola eta Yoga

Kaixo! Zelan daramagu isolamendua? Oraingoan kirol eta yoga ekintza batzuk propostatuko dizkizuegu Gorlizeko Ludotekatik!

YOGA

Bideoan agertzen diren yoga gorputz-jarrerak eta mugimenduak saia zaitez egiten!

AFROZUMBA

Dantzatzea gustatzen bazaizu afrozumba egitea asko gustatuko zaizu! Frogatu mugimendu hauek egiten 20 minutuz. Izerditan-blai bukatuko duzu eta asko disfrutatuko duzu ere!